WahanaListrik.com | Di tengah pandemi, memastikan kekebalan tubuh atau imunitas adalah hal yang sangat penting.
Pasalnya, jika imunitas Anda rendah, maka akan memudahkana virus apapun termasuk covid untuk menyerang.
Baca Juga:
Gak Cuma Segar, Ini Dia Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan Tubuh
Terutama dengan munculnya subvarian Omicron yang sangat menular, yang mendorong lonjakan kasus Covid di seluruh dunia.
Anda mungkin bisa tidak menyadari apakah imunitas Anda sedang baik atau tidak. Tapi, dilansir dari CNBC, ada tanda-tanda ketika imunitas Anda sedang turun.
Setidaknya, ada empat tanda peringatan utama yang dapat menunjukkan apakah Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah dan harus berusaha ekstra untuk meningkatkannya:
Baca Juga:
5 Langkah Jaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Ekstrem
Tanda-tanda Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah
1. Sering sakit dan membutuhkan waktu lebih lama dari biasanya untuk pulih Jangan khawatir jika Anda bersin dan pilek karena pilek dua atau tiga kali setahun.
Kebanyakan orang bangkit kembali normal dalam waktu sekitar seminggu.
